Вы не заняты? Найдите хобби

vulkanrussia777.ru

Как упражнение для знакомства со студентами, преподаватели спрашивают на лекции, каковы их хобби. Некоторые студенты бывают ошеломлены. Увлечения?! Какая легкомысленная вещь! У кого есть на это время?

Они не одиноки. В наше время мы просто нестерпимо, болезненно, в подавляющем большинстве заняты. От отправления детей на фортепиано и футбол до выполнения с ними домашнего задания, поддержания дома в чистоте и постоянного ответа на почту, как может быть время для чего-нибудь веселого?

В течение нескольких поколений люди каким-то образом утратили свое свободное время. Различные вещи способствуют этому. Вместо этого мы обычно теряем время, создавая иллюзию занятности.

Многие не умеют чего-то делать руками, поэтому хобби бывают разнообразные. К примеру, если вы не можете оторваться от своего смартфона, то просто зарегистрируйтесь в игровой клуб вулкан россия. Этот портал поможет вам расслабиться после тяжелого рабочего дня. Но, кроме того, вы сможете удовлетворить свою тягу к азартным играм.

Причины, почему вам нужны увлечения

  1. Хобби помогают вам структурировать свое время. Согласно закону Паркинсона, работа расширяется, чтобы заполнить время, доступное для ее завершения. Более простыми словами - вещи занимают столько времени, сколько у вас есть. Итак, когда доходит дело до незапланированного вечера, вы можете столкнуться с работой над проектом или отвечать на электронные письма в самые короткие часы. Скорее всего, если бы в тот вечер у вас был хор или собрание книжного клуба, вы бы быстрее выполнили эти задания. Таким образом, хобби могут создать больше времени, поощряя эффективность;
  2. Увлечения стимулируют поток. Выйдя на наши собственные устройства, мы часто выбираем пассивный досуг, а веб-серфинг находится на вершине большинства списков людей. И, конечно, мы все время должны время от времени избавляться от этого. Если вы когда-либо теряли себя в тренировках, художестве или в иной сложной, увлекательной деятельности, вы ощущали поток. Время несется, самосознание пропадает, и вы полностью погружены в свою деятельность. Увлечения, особенно те, которые расширяют наши навыки, способствуют этому желательному и все более неуловимому состоянию;
  3. Увлечения могут способствовать новым социальным связям. В то время как некоторые увлечения - одиночные усилия, многие из нас выходят в сообществах, встречаются с людьми, которых мы иначе не хотели бы или не могли бы знать, разделяя наши страсти, и формируя новые отношения. Многочисленные исследования показывают, что социальная связь представляется главным составляющим счастья и значимой жизни, а у хобби есть средства для создания свежих и интересных связей;
  4. Увлечения делают вас восхитительными. Увлечения дарят вам кое-что, о чем можно говорить на вечеринках или на свидании. Они накидывают слои к вашей личности, роскошь вашей самооценки. Люди хотят быть поблизости с теми, у кого есть страсти, любопытство, рассказы. Вы не только почувствуете себя более окрыленными, когда у вас такая полная жизнь, но и вы будете окрылять других;
  5. Хобби помогают справиться со стрессом. Представьте себе плохой день в офисе, где вас жестоко критиковал ваш босс. Дома вы включаете телевизор, что может привести к кратковременному отвлечению внимания, но это не касается вашего поврежденного эго в лоб. Теперь представьте, что после работы вы отправляетесь в свою футбольную лигу или класс гончарных изделий. Эти действия более чем просто отвлекают. Они напоминают вам, что у вас много аспектов самооценки.

Предыдущая статья
Следущая статья


Вернуться